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注册
1、打开163邮箱的官方网站，点击按钮。
2、输入相关信息，包括用户名（邮箱地址）、密码等，用户名是唯一的，需要输入一个有效的邮箱地址作为用户名，密码需要设置复杂一些，以保护账户安全，还需要输入手机号码和验证码，以便接收验证码短信。
3、阅读并同意相关的服务协议和隐私政策。
4、完成注册后，系统会向注册时填写的手机发送一条验证码短信，用于验证注册信息的真实性，输入验证码后，即可完成注册。
登录步骤：
1、打开163邮箱的官方网站首页。
2、在登录框中输入注册时填写的用户名（邮箱地址）和密码。
3、点击“登录”按钮，即可成功登录到邮箱。
如果在注册或登录过程中遇到任何问题，可以联系网易客服进行咨询，为了保护账户安全，建议定期更新密码，并设置双重验证等安全功能，以上内容仅供参考，实际操作可能因网站更新等原因有所变化。